The Inner Light is voor jou als je bewuster wilt leven, op zoek bent naar innerlijke rust en ontspanning en een diepe verbinding met jezelf en je hart zoekt. The Inner Light is een plek zijn waar jij mag ontspannen, vertragen en helen zodat je je licht kan laten stralen en thuis mag komen bij jezelf. Wij zijn er voor je als je op zoek bent naar ontspanning en een moment voor jezelf. Maar ook als een steuntje in je rug kunt gebruiken wanneer je met persoonlijke uitdagingen te maken hebt.

​

Je vindt bij ons yogalessen zoals, Yin Yoga, Restorative Yoga, Pilates en Vinyasa Yoga. Regelmatig zijn er fijne workshops voor meer verdieping.

​

Naast groepslessen yoga en pilates kun je een persoonlijke traject volgen. In dit traject ga je met jouw bewustzijnsdoelen aan de slag zodat je kunt ontspannen en lichter kunt leven. We maken in dit traject onder andere gebruik van yogatherapie, mindfulness, ademcoaching, coaching en regulatie van het zenuwstelsel.

 

We kunnen niet wachten om je te ontmoeten!
 

Liefs Ingrid

The Inner Light